昨天，搭了最早的巴士去了怡保，参与以量老师的讲座。
虽然计划中是要去两场的，过程中耽误的时间所以临时换了计划。
缺席了第一堂，去了观音堂拜访师父、吃了丰富的午餐（实在太丰富了～炸云吞真的很好吃）、吃了新鲜的blueberry(很特别～）、去JJ cake买了著名新鲜水果低糖swiss rolls（百香果的真的很好吃）、吃了很香的怡保豆腐花。
总的来说还是好棒的一天。。。
听了一场充满爱和生命力的课。
在这功利社会，有人愿意热爱生命愿意关心自己的成长，社会还是很有希望的。
一幕又一幕的家庭雕塑，
看见每个关系中隐藏在背后的情绪。
在这跟大家分享我其中一部分的学习：
*一段关系中，我们是不能取代任何人的角色。
当发现某个关系出现了问题，
我们能够做的就是维持自己与他人良好的关系。
他人的母子关系/伴侣关系/父子关系恶劣，我们是无法掌控的也无法取代的。
只要扮演好自己的角色，跟他维持良好的关系就好。
要改变整个局面还是由自己开始。
一个人的开始动，每个人自然就会动。
有人掌控，有人服从，有人配合...
没有人永远会停留在同一个位子。
*身教胜于言教。（其实言教还是很重要）
一个失去父亲或母亲的孩子，
身边亲人的身教对他来说是非常重要的。
因为孩子的成长中通常都是以身边的人为学习榜样尤其是父母亲。
如果孩子在他成长中父亲或母亲缺席了，
这时身边其它亲人的身教就非常重要了。
不用很多的道理，您的一举一动将潜移默化的在他行为和心中发酵。
不要拼了命一直说，做就对了～
*爱与自由要平衡。
太多的爱，会让人失去自由，让人窒息。
太多的自由，常常就是缺乏爱，为所欲为。
当爱与自由不平衡时，叛逆行为也会因此而出现。
我想这也不止是对与亲子之间的关系，
这爱与自由应该每个不同的关系里都是关键的。
*把爱带回家。
要有个健康的家庭，记得要先自己把爱带回家。
有爱的家，将会成就一个有爱和希望的社会。
很多东西，说真的很容易，做其实是很考功夫的。只有愿意不断提升的人才会有改变的。
继兴法师说过：“Improvement start from I”
在忙碌的生活中，别忘了关心自己的身心灵成长。
要不然，耗尽了一生找不到生活的意义是多么的可悲啊。
加油吧～
祝福自己，
祝福大家。
